UN INSTANT DE RELAXATION

fleur

UN INSTANT DE RELAXATION

 

fleur

Installez -vous dans une position agréable, 

Fermez les yeux 

Prenez une profonde inspiration par le nez,

Soufflez doucement par la bouche,

Laissez le calme vous envahir

Recommencez autant de fois que vous le souhaitez, ce moment est à vous 

 

 

 

 

 

 

 

 

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